HARI OM, Querido Cuerpo

"Somos seres espirituales teniendo una experiencia humana" Teilhard de Chardin   HARI OM Querido Cuerpo, Te pido perdón. Gracias a la práctica de asthanga yoga me he dado cuenta que en ocasiones he sido injusta, exigente y poco sensible…

Caminar Descalza

Desde pequeñas mi hermana y yo adoramos ir descalzas, para el agotamiento de nuestros padres, que siempre estaban intentando, sin éxito, que nos pusiéramos los zapatos. ¡Y todavía lo siguen intentando! ¿Y tú?, ¿siempre llevas tus…

Equilibrando los opuestos

“Cuando una mujer esconde o favorece demasiado una de sus facetas, vive una existencia muy desequilibrada que le impide el acceso a todo su poder" (Clarissa Pinkola, Mujeres que corren con los lobos) Hace un tiempo me di cuenta al…

Reverenciando la feminidad

Cada mujer recibe la menstruación de una manera. Yo me siento parte de ese grupo de mujeres que son sensibles a los cambios por los que pasamos durante el ciclo menstrual. Por eso soy partidaria de ajustar la práctica de yoga durante esos…

Cómo aprovechar más tus clases particulares

Cada persona es única y merece ser enseñada de una manera diferente, y esto sólo es posible en un sistema en el que la instrucción se entrega de forma individual, aunque sea en el mismo ambiente de clase, como en la practica de asthanga…
Mi nombre espiritual

Kalyāṇa Devī, mi nombre espiritual

    Poco o nada sabía acerca del valor o significado de los nombres espirituales cuando recibí uno. Realmente nunca presté demasiada atención a ello, ni siquiera cuando una amiga me dijo que lo podías pedir gratis por internet.…