TE ACOMPAÑO 1:1

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Agitación mental, emociones atragantadas, tareas acumuladas, prisas, cansancio, sensación de vacío, desconexión…

La evasión de estos estados solo extiende la agonía.

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Mi filosofía y práctica de vida se basa en que “somos Seres Espirituales, teniendo una experiencia humana” (T. de Chardin) y precisamente por ello, ambos planos son activos en mi experiencia.

Enseño a meditar de forma práctica y sencilla. Lo hago adaptando las técnicas de meditación a tus cualidades personales y momento vital en el que te encuentres. Acompaño y guío procesos 1:1 de expansión de la consciencia para alinearte a la vibración y perspectiva de tu Ser.

 

Mi FOCO estará en que tú puedas:

– Aprender y Practicar diferentes técnicas de meditación y hacerlas tuyas.
– Aprender herramientas prácticas que apoyen tus necesidades.
– Salir de la inercia de la mente y las creencias limitantes.
– Tranquilizar la mente para combatir los nocivos efectos del estrés, la ansiedad y la angustia.
– Recuperar el equilibrio y la calma.
– Conectar con tu esencia espiritual.
– Expandir tu consciencia y alinearte con tu Ser interior para vivir más tu potencial.
– Aplicar principios y perspectivas de índole espiritual a la cotidianidad.

Cada proceso tiene una duración mínima aconsejada de tres meses. No creo en las soluciones “express”, la verdadera transformación requiere de tiempo.

 

Durante este tiempo trabajaremos con los siguientes COMPONENTES:

– Sesiones presenciales: una clase semanal de una hora de duración en el horario acordado.

– Sesiones no presenciales y guiadas: cada semana te facilitaré un audio grabado por mi para que practiques en casa,
así como posibles tareas y recursos orientados a apoyar y acelerar lo que trabajemos en las sesiones presenciales.
Entregarte y aprovechar al máximo estos recursos será determinante para que puedas extraer todo lo que este proceso
tiene para dar.

– Seguimiento:  Sin presionarte o agobiarte llevaré un seguimiento respetuoso de tu proceso y podrás escribirme en cualquier momento tus dudas. comentarios… Este es un componente clave para que puedas mantener el foco en el proceso, no escaparte y avanzar.

 

INVERSIÓN DE TIEMPO

Está en ti aprovechar al máximo lo que te ofrezco por eso soy flexible en el número total de sesiones, teniendo como mínimo un encuentro a la semana.

 

PRÓXIMO PASO

Me entusiasma la posibilidad de ser tu guía en este proceso. Si así se da, mi profundo compromiso estará en apoyar tu expansión, alineación y evolución, para crear y lograr tu visión de vida.

Puedes contactarme aquí, o escribirme por whatsapp al 626227783